半小時(shí)混搭，抓住全家人的胃
材料：鹽，混合谷物意大利細(xì)干面條230克，植物油30毫升，芹菜莖（切成5厘米左右的小段）4根，胡蘿卜（去皮，切成5厘米左右的小段）2根，熟雞胸肉碎200克，綠洋蔥（切成5厘米左右長，另取些洋蔥片用于點(diǎn)綴）5個(gè)，布法羅雞翅辣醬48克，無鹽黃油14克，低鈉醬油15毫升
做法：
1.按照包裝上的說明，在大鍋中用鹽水將意大利面煮熟。預(yù)留120毫升的面湯，瀝干面條備用。
2.在大號煎鍋中加熱油至中高溫，放入芹菜和胡蘿卜，翻炒2分鐘，將火調(diào)小，加入雞肉碎、綠洋蔥、布法羅雞翅辣醬、黃油、醬油、適量的鹽、煮好的意大利面條，以及之前預(yù)留的面湯。
3.翻煮大約4分鐘，直至食材全部熱透。
4.撒上綠洋蔥片即可享用。
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