觸摸春天 戶外親子游戲大集合
春天在哪里呀,春天在哪里?春天在那小朋友的眼睛里!那里有紅花呀,那里有綠草,還有那許多小朋友和爸爸媽媽在做游戲!
一年之際在于春。春天里,空氣會(huì)因?yàn)榛ú輼淠镜膹?fù)蘇而變得更加清新,天氣會(huì)因?yàn)殛?yáng)光的更多照射而變得愈發(fā)溫暖。逐漸退去厚重的棉衣,鼓勵(lì)并和孩子一起到室外去多多做運(yùn)動(dòng),不僅能使全家人心情舒暢愉悅,更能提高孩子的身體肌能,促進(jìn)免疫系統(tǒng)發(fā)育,增強(qiáng)抗病能力。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也是讓孩子左右半球大腦協(xié)調(diào)動(dòng)最好途徑。
兩三歲正是孩子多動(dòng)、好動(dòng)、閑不住的時(shí)候,但他們的運(yùn)動(dòng)能力以及包括語(yǔ)言、聽力、身體協(xié)調(diào)、大腦辨析等等各方面的能力又尚未發(fā)展完善。因此,適合于兩三歲孩子的游戲,要在簡(jiǎn)單、重復(fù)的原則之下,綜合多方面的技能訓(xùn)練。對(duì)于父母來(lái)說,這些游戲可能不是特別有趣,但對(duì)孩子來(lái)說,卻一定能帶給他們極大的快樂和必要的訓(xùn)練。
跑的游戲
兩三歲的孩子精力充沛,跑是他們最喜愛的運(yùn)動(dòng)之一。做跑動(dòng)的游戲時(shí),要找一個(gè)平坦、空曠、安全、空氣清新的地方。
訓(xùn)練聽力反應(yīng)
* 孩子和爸爸一起在一條線做好起跑的準(zhǔn)備姿勢(shì),媽媽發(fā)口令“預(yù)備——”當(dāng)聽到“跑”字的時(shí)候,孩子和爸爸才能起跑。這樣鍛煉孩子的聽力和反應(yīng)。
* 用不同顏色的絲巾或者帶子系在不同地方,比如藍(lán)色的系在爸爸的胳膊上、紅色的系在電線桿上、黃色的系在樹上等等。給孩子發(fā)口令:“一、二、跑到藍(lán)色絲巾那里!”讓孩子在跑前的瞬間,辨析命令及方向。
訓(xùn)練協(xié)調(diào)能力
* 這個(gè)游戲適合多一些小朋友或者家人一起玩兒。大家都分散在周圍繞著圈或者任意地跑著,一個(gè)人閉著眼大聲念:“跑吧跑吧,你們都跑吧,但我說停,你們就得——停!”說到停的時(shí)候,所有的人都必須瞬間停住,這個(gè)人也同時(shí)張開眼睛,如果他看到誰(shuí)沒有停下來(lái),誰(shuí)就輸了,被淘汰下去。這個(gè)游戲訓(xùn)練孩子的聽力和瞬時(shí)反應(yīng)能力,瞬時(shí)停止動(dòng)作也是對(duì)大腦、肢體配合的一種鍛煉。
* 教孩子向后跑、像螃蟹一樣橫著跑;跑的時(shí)候,教孩子正確擺臂以跑得更快;會(huì)拍球的小朋友,還可以學(xué)著一邊排球一邊跑。剛開始的時(shí)候一定會(huì)很困難,跑步了幾步,甚至?xí)O跤,但這些能訓(xùn)練孩子四肢、大腦、視覺之間的協(xié)調(diào)能力。
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