母乳喂養(yǎng)到底應(yīng)該堅(jiān)持多久？這是媽媽最關(guān)心的問(wèn)題之一。有很多媽媽是在親朋好友的離乳建議聲音里妥協(xié)的，也有的是被“喂太久寶寶自立能力差”“寶寶越大越不好斷奶”這樣的建議嚇到而匆匆忙忙選擇了離乳。

　　離乳的時(shí)間到底有沒(méi)有科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)？如果媽媽不做任何準(zhǔn)備，離乳會(huì)自然而然地發(fā)生嗎？

　　真正的自然離乳是讓孩子自己決定什么時(shí)候結(jié)束

　　離乳，是所有母乳媽媽都會(huì)共同經(jīng)歷的過(guò)程。很多人以為，離乳就是某一天停止給孩子哺乳。而實(shí)際上，從孩子添加第一口輔食開(kāi)始，他就已經(jīng)在逐漸離開(kāi)母乳了。所以在英文中，輔食也稱(chēng)為離乳食品。自然狀態(tài)下的離乳，應(yīng)該是溫和的、漸進(jìn)的一個(gè)過(guò)程，而最終結(jié)束的時(shí)間，是非常個(gè)性化的，沒(méi)有所謂標(biāo)準(zhǔn)。

　　真正的自然離乳，是讓寶寶自己決定什么時(shí)候結(jié)束，在自然的狀態(tài)下平和離乳。寶寶個(gè)體之間的差異很大，從全球角度來(lái)講，自然離乳的時(shí)間通常在2～7歲。有趣的是，世界上大部分地區(qū)的寶寶平均母乳喂養(yǎng)期為2～4年。世界衛(wèi)生組織、中國(guó)衛(wèi)生部都建議母乳喂養(yǎng)到2歲或2歲以上。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)也建議，至少母乳喂養(yǎng)到寶寶1歲，之后根據(jù)母子雙方共同意愿，“愛(ài)喂多久，喂多久”。

　　堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，對(duì)孩子和媽媽都好處多多，寶寶吸吮母乳會(huì)促進(jìn)口腔發(fā)展，增強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)能力，日后需要牙齒矯正的機(jī)會(huì)相對(duì)更少。在寶寶受到驚嚇、困倦、煩躁或者受傷痛哭時(shí)，吸吮母乳，能給寶寶最有效的安慰，讓寶寶在媽媽的愛(ài)撫下，能夠平靜放松。過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，更需要較長(zhǎng)時(shí)間的母乳喂養(yǎng)，以保護(hù)對(duì)其他食物的耐受。對(duì)于探索欲望活躍的大寶寶來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)能夠幫助他更有勇氣，這些都是母乳喂養(yǎng)寶寶到第二年、第三年會(huì)越來(lái)越顯著地表現(xiàn)出的優(yōu)勢(shì)！而且，母子之間的關(guān)系也更加親密和默契。還有一項(xiàng)數(shù)據(jù)表明，哺乳超過(guò)2年的媽媽比未曾哺乳的媽媽患乳腺癌的幾率少1/3，這是否會(huì)讓你動(dòng)心，把母乳喂得再久一點(diǎn)？

　　盡管離乳是每對(duì)哺乳關(guān)系的最終結(jié)果，但是每一個(gè)寶寶都是如此獨(dú)特，每一位媽媽都有自己身心滿(mǎn)足的需要。傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，并體會(huì)寶寶的回應(yīng)，用充滿(mǎn)愛(ài)的方式，讓母子在彼此理解、相互適應(yīng)的方式下結(jié)束。雖然不再哺乳，但媽媽寶寶依然相愛(ài)相親，并且以更多彩的方式生活，讓離乳變成親子相處的華麗轉(zhuǎn)變，讓離乳可以更美好！

　　實(shí)際上，相比養(yǎng)育孩子成長(zhǎng)的歲月，哺乳這幾年實(shí)在太短暫！任何一位母親，無(wú)論她因?yàn)楹畏N原因堅(jiān)持哺乳多久，最終結(jié)束時(shí)都難免失落與不舍！如果因?yàn)榉N種原因媽媽不想繼續(xù)哺乳了，也不必糾結(jié)。隨時(shí)可以結(jié)束，只要選擇科學(xué)方法，做到尊重孩子，方便媽媽就好。