親子時(shí)光 游戲幫寶寶長(zhǎng)高高
張峰
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師、特級(jí)專家
摸高練習(xí)：我能夠得著
媽媽可以有意識(shí)的將寶寶喜歡地物品放在一個(gè)略高于寶寶舉手就能拿到的地方，而是需要他努力伸臂踮起腳才能夠到的地方，增加寶寶取物的難度與趣味性，同時(shí)抻拉身體，促進(jìn)寶寶縱向長(zhǎng)高。
撫觸抻拉練習(xí)：寶寶長(zhǎng)高高
這是一個(gè)最傳統(tǒng)的長(zhǎng)高游戲。將寶寶平放在床上，雙腿并攏，雙臂緊貼身體，媽媽手部用力，一邊說(shuō)：長(zhǎng)高高啦，一邊兩手從寶寶的肩部一直按摩滑到寶寶的腳部，拽住寶寶的小腳抖一抖，然后再來(lái)一遍。
蹬踹練習(xí)：小小大力士
讓寶寶平躺，將寶寶的雙腿舉高和身體成直角，媽媽先是用手按壓寶寶的腳，促使寶寶的腿部受壓蹬直，玩幾個(gè)回合后，可以身體適當(dāng)按壓寶寶的腳，感覺(jué)寶寶腿部用力就夸張地后退，邊說(shuō)：誰(shuí)這么大力氣啊，把媽媽都踢走了……然后趕緊湊近寶寶的身體再來(lái)一次。
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