中醫(yī)三大法寶 擊退積食小怪獸
小兒推拿來“消積”
寶寶積食的時候，除了適當(dāng)調(diào)整寶寶的飲食，用小兒推拿的方法，也能緩解寶寶的不適，而這些推拿方法，平時每天或隔天給寶寶推一推，也可以健脾強身。
捏脊：讓孩子俯臥在床上，家長用拇指橈側(cè)緣頂住脊柱皮膚，食、中指前按，三指同時用力提拿皮膚，沿著督脈以及兩旁的膀胱經(jīng)，雙手交替捻動向前或食指屈曲，用食指中節(jié)橈側(cè)頂住皮膚，拇指前按，兩指同時用力提拿皮膚，雙手交替捻動向前，可捏三下提拿一下，稱之為“捏三提一法”。每晚一次，每次捏3～5遍，多了可以捏到10遍。
揉中脘：中脘穴在胸劍結(jié)合部與肚臍連線的中點。父母用手指或者掌根放在中脘穴上，呈順時針按揉，稱為揉中脘。揉中脘3~5分鐘。接著再用兩個手掌疊放在一起放在中脘穴上，自中脘下直推到肚臍，稱之為推中脘。推中脘大約100次，每天2～3次。
摩涌泉：足底心即是涌泉穴。以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩50～100下，每日2次。
消積的中醫(yī)小藥
積食時可以適當(dāng)吃一些中成藥，例如山楂丸，但是每種藥也針對不同原因的積食，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可長期服用。這里介紹幾種消食化積的中成藥：
小兒化食丸：當(dāng)寶寶貪食受涼后，引起肚腹脹滿，惡心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便干燥時，可服用小兒化食丸。用量參考:1歲，成人1/5用量。2~3歲成人1/4用量，3歲以上成人1/3用量，5歲以上成人1/2用量。以下與此相同。
保和丸：用于食積化熱，口苦口臭，大便干結(jié)。
大山楂丸：用于各種積食。尤其是肉食積食。
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