哺乳:媽媽們和奶水的愛恨情仇
“十月懷胎,一朝分娩”??此祈樒渥匀?,但對(duì)于媽媽們來說這并不是一個(gè)輕松的過程。當(dāng)一個(gè)小小的受精卵變成一個(gè)健康、聰明的小寶寶時(shí),媽媽們無不欣慰,但接踵而來的嬰兒喂養(yǎng)問題又成為新媽媽及全家人心中的頭等大事了。
有寶寶的媽媽都知道關(guān)于嬰兒喂養(yǎng),不管是母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)都會(huì)遇到一系列的問題。對(duì)于嬰兒喂養(yǎng)的常見問題,小編精選了大量媽媽們的經(jīng)驗(yàn)及專家的觀點(diǎn),幫助新手媽媽普及有關(guān)嬰兒喂養(yǎng)中的母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)的知識(shí)。
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)缺點(diǎn)
成為新媽媽的你,是不是還有很多嬰兒喂養(yǎng)的問題需要去學(xué)習(xí)呢?比如母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)是什么?什么樣的喂養(yǎng)姿勢(shì)寶寶吃奶最舒服?攝入哪些食物才能讓你的奶水又多喂養(yǎng)寶寶又好呢?下面就讓小編幫你詳細(xì)分析一下母乳喂養(yǎng)的優(yōu)缺點(diǎn)吧!
(1)母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)
母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒的抵抗力、免疫力。因?yàn)槟溉橹?,尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抵增?qiáng)新生兒抵抗感染的能力。同時(shí)母乳喂養(yǎng)還有利于增進(jìn)母子情感,且新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進(jìn)媽媽對(duì)嬰兒的撫愛、關(guān)愛、疼愛之情,嬰兒通過吮吸母乳,與媽媽有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在母乳喂養(yǎng)的微妙之中不斷溝通與遞進(jìn),不斷增進(jìn)和升華。
?。?)母乳喂養(yǎng)的缺點(diǎn)
雖然母乳喂養(yǎng)好處多多,但還是有利有弊的。母乳喂養(yǎng)要最大的一個(gè)問題就是必須時(shí)刻不能離開寶寶的身邊,當(dāng)寶寶饑餓的時(shí)候,媽媽們必須在寶寶身邊。同時(shí)哺乳期間新媽媽們還必須特別注意自己的飲食問題,既要營(yíng)養(yǎng)豐富,又要避免那些能夠通過乳汁給寶寶帶來危險(xiǎn)的食物,比如咖啡因、酒精和某些藥物都能帶給寶寶造成不好的影響。
?。?)10個(gè)母乳喂養(yǎng)中最常見的小問題
母乳喂養(yǎng)常見問題01:初乳量不多,顏色也不好,還能喂給寶寶吃嗎?
回答:新媽媽在產(chǎn)后12天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳,初乳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,比如蛋白質(zhì)、各種酶類、碳水化合物及較低的脂肪,能夠提高寶寶的免疫能力,所以千萬(wàn)不要因?yàn)轭伾缓眠@些小問題不給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)常見問題02:哺乳前需要做好什么準(zhǔn)備工作?
回答:哺乳時(shí)新媽媽最好穿寬松的衣服(這里建議新媽媽在哺乳時(shí)使用哺乳胸罩)。在喂奶之前,新媽媽需要先將雙手洗凈,并用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭,同時(shí)以手進(jìn)行按摩,使乳腺充分?jǐn)U張,再給寶寶吃。
母乳喂養(yǎng)常見問題03:母乳喂養(yǎng)正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)是什么?
回答:母乳喂養(yǎng)正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)有兩種情況。一是坐姿,二是臥姿。白天最好采取坐姿,晚上再采取臥姿。比較常見的是“坐位環(huán)抱式”:用肘部?jī)?nèi)側(cè)托住嬰兒頸背部,四指張開托住嬰兒臀部,而另一手的四指和拇指分別放在乳房上、下方,柔和握住乳房。讓寶寶的嘴和下頜部緊貼媽媽的乳房;媽媽與寶寶的胸部互相緊貼;腹部互相緊貼;寶寶將乳頭和大部分乳暈含入口中即可。
母乳喂養(yǎng)常見問題04:什么時(shí)候結(jié)束母乳喂養(yǎng)?
回答:世界衛(wèi)生組織、國(guó)際母乳會(huì)等都要求純母乳喂養(yǎng)應(yīng)喂至6個(gè)月,母乳喂養(yǎng)應(yīng)至少12個(gè)月、最好到2歲。因?yàn)檎{(diào)查表明,母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng),寶寶日后患癌癥、腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。
母乳喂養(yǎng)常見問題05:母乳喂養(yǎng)中奶水本來不多,若越來越少,寶寶不夠吃怎么辦?
回答:如果母乳喂養(yǎng)中媽媽沒有存在乳房發(fā)育問題,那只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食用一些利于下奶的食物,在空閑時(shí)多多按摩乳房,讓寶寶多吮吸乳房,就能夠刺激乳汁分泌,增加奶水。
母乳喂養(yǎng)常見問題06:漲奶了怎么辦?
回答:漲奶常見于產(chǎn)后1周,大多是因?yàn)槿橹瓫]有完全吸空,乳汁淤積在乳腺管內(nèi),引起乳房脹痛。如果發(fā)生漲奶,首先要檢查寶寶的吮吸方法是否正確,其次要讓寶寶持續(xù)吸奶,喂奶時(shí)用食指在乳房硬塊處按順時(shí)針方向揉開。
母乳喂養(yǎng)常見問題07:母乳擠出來后存放在冰箱里,能存放多久?
回答:擠出的奶水應(yīng)放在經(jīng)消毒的并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶?jī)?nèi),最理想的是使用母乳儲(chǔ)存袋。
母乳的保存時(shí)間如下:
儲(chǔ)存溫度 儲(chǔ)存時(shí)間
室溫15度 24小時(shí)
室溫19~22度 10小時(shí)
室溫25度 6小時(shí)
冷藏0~4度 8天
母乳喂養(yǎng)常見問題08:月經(jīng)來潮,還能喂奶嗎?
回答:恢復(fù)月經(jīng)以后,媽媽乳汁的含量會(huì)有所減少,乳汁含脂量也會(huì)有所變化,有可能會(huì)引起寶寶消化不良,月經(jīng)過后就會(huì)恢復(fù)正常。月經(jīng)來潮的時(shí)候一樣要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),只要母親注意自己的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,一般影響不大。
母乳喂養(yǎng)常見問題09:哺乳期生病了也不能用藥嗎?
回答:很多藥物會(huì)隨著乳汁進(jìn)入寶寶身體,對(duì)寶寶造成影響,所以哺乳期媽媽要小心用藥。如果只是輕微的感冒,可以多喝水,盡量少吃藥;如果是比較嚴(yán)重的病,則千萬(wàn)不要自己用藥。
母乳喂養(yǎng)常見問題10:母乳喂養(yǎng)怎么知道寶寶吃飽了?
回答:注意聽寶寶下咽的聲音哦,平均每吸吮2~3次就可以聽到咽下一大口,如此連續(xù)約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。
人工喂養(yǎng)的優(yōu)缺點(diǎn)
關(guān)于嬰兒喂養(yǎng)的方式,當(dāng)然是以母乳喂養(yǎng)為好。但是有很多新媽媽因各種原因不能母乳喂養(yǎng),比如有嚴(yán)重的心臟病、心功能不全者及患有腎臟疾病、肝臟疾病、精神病、癲癇等病者等均為不宜母乳喂養(yǎng),因?yàn)椴溉闀?huì)增加母親的負(fù)擔(dān),無疑會(huì)造成病情惡化,同時(shí)也為了寶寶的安全和健康著想,也是不宜以母乳喂養(yǎng),所以有這些喂養(yǎng)問題困擾的新媽媽們只能選擇人工喂養(yǎng)了,那么人工喂養(yǎng)有哪些優(yōu)缺點(diǎn)呢?人工喂養(yǎng)的寶寶需要注意哪些事項(xiàng)呢?人工喂養(yǎng)寶寶有哪些誤區(qū)要避免呢?
(1)人工喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)
第一,人工喂養(yǎng)寶寶的工作可以由多人來分擔(dān),而母乳喂養(yǎng)只能是新媽媽一個(gè)人來做,所以人工喂養(yǎng)可以讓爸爸、奶奶爺爺、外公外婆等都來參與,這樣不僅減輕媽媽了的負(fù)擔(dān),同時(shí)也讓寶寶和更多的家人親密接觸。
第二,便于掌握喂奶的量。采用人工喂養(yǎng),每次寶寶吃了多少毫升的奶是顯而易見的。
(2)人工喂養(yǎng)的缺點(diǎn)
人工喂養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)的最大問題來自于新媽媽們沒有按照規(guī)定來消毒器具,從而引起嬰兒腹瀉、胃部不適等癥。所以為了避免這類情況的出現(xiàn),新媽媽們就需要購(gòu)買一些專業(yè)的器具以及奶粉,同時(shí)新媽媽還需要掌握調(diào)配制奶、消毒等技術(shù)。
?。?)關(guān)于人工喂養(yǎng)寶寶的8大誤區(qū)
人工喂養(yǎng)誤區(qū)1.不按照奶粉說明書沖泡奶粉
每個(gè)寶寶每天需要奶量是不同的,一般情況下可以按寶寶體重計(jì)算每天需要的奶量,新媽媽們?cè)谫?gòu)買奶粉后一定要按照里面說明書的濃度來沖調(diào),因?yàn)檫^濃或過淡都會(huì)影響到寶寶健康。
人工喂養(yǎng)誤區(qū)2.不在乎細(xì)節(jié)問題
沖完奶粉后,請(qǐng)一定要檢查下是否將小匙正確放置,并保證每次使用前都有好好的消毒。因?yàn)槭稚霞?xì)菌可能通過粘在小匙上污染了奶粉,最終使寶寶不明不白鬧肚子;奶瓶在使用前也應(yīng)洗凈,以煮洗的方式,消毒15分鐘,奶嘴同樣要在煮沸5分鐘以后才能使用。
人工喂養(yǎng)誤區(qū)3.沒有控制好奶的溫度
寶寶的奶粉需要用50~60度的溫開水沖泡,太熱會(huì)破壞奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分或者所買奶粉表明的溫度。
人工喂養(yǎng)誤區(qū)4.過于節(jié)省
雖然現(xiàn)在奶粉價(jià)格一直在飆漲,但是每次寶寶吃剩下的奶一定要倒掉,不能留到下一餐再吃,因?yàn)榕D汤锖芾诩?xì)菌的滋長(zhǎng),食用剩下的牛奶可導(dǎo)致寶寶腹瀉食物中毒。
人工喂養(yǎng)誤區(qū)5. 喂奶方式不對(duì)
很多新媽媽在喂奶時(shí)的方式不對(duì),會(huì)對(duì)寶寶造成一些不必要的傷害。為了避免這種不必要的事故出現(xiàn),小編總結(jié)了一下正確的喂奶方式,先將奶瓶后部始終略高于前部,使奶水一直充滿奶嘴,免吸入空氣,然后再進(jìn)行喂奶。同時(shí)還需要特別提醒下新媽媽們,人工喂養(yǎng)的寶寶要兩餐之間適量補(bǔ)充水分。
人工喂養(yǎng)誤區(qū)6. 沒能做好寶寶的清潔口腔工作
牛奶對(duì)寶寶牙齒有一定的腐蝕度,為了保護(hù)寶寶牙齒,睡前寶寶進(jìn)食完,需要再換上一瓶白開水喝,這樣能起到清潔口腔的作用。如果講究一點(diǎn)兒的新媽媽,還可以在喂奶后用消過毒的紗布蘸清水,寶寶擦洗牙面,每次喂奶最好不要超過15分鐘。
人工喂養(yǎng)誤區(qū)7. 由于新媽媽的疏忽導(dǎo)致的出拒奶象
有些寶寶是從母乳改喂配方奶的,可能由于新媽媽購(gòu)買的配方奶味道比母乳要重,寶寶很容易出拒奶象。所以改喂配方奶的新媽媽一定要循序漸進(jìn)地讓寶寶一點(diǎn)點(diǎn)改變對(duì)奶味道的要求,需要一點(diǎn)點(diǎn)兒減少母乳,增加配方奶,或者將母乳和配方奶調(diào)一起喂寶寶,便于寶寶逐漸習(xí)慣接受,如果寶寶不愛喝可嘗試更換一種配方奶來喂。
人工喂養(yǎng)誤區(qū)8. 奶粉不是越貴越好
如果研究一下各種奶粉的配方成分表,很容易發(fā)現(xiàn)其實(shí)從奶粉的配方角度來講,它們的營(yíng)養(yǎng)成分是差不多的。但有由于一些奶粉制造企業(yè)利用了新媽媽們的消費(fèi)心態(tài),故意炒作價(jià)格,所以媽咪們選擇的時(shí)候需要擦亮眼睛。一般來說,進(jìn)口奶粉相對(duì)要貴一些,進(jìn)口奶粉之所以貴,是因?yàn)檎嬲龔膰?guó)外直郵的奶粉,要額外分擔(dān)本土采購(gòu)價(jià)、代購(gòu)費(fèi)、出關(guān)費(fèi)用、空運(yùn)費(fèi)用、入關(guān)費(fèi)用、關(guān)稅、增值稅等。小編在這里提醒大家,選擇有保障的正規(guī)商城很重要!如:麥樂購(gòu)海外母嬰商城,麥樂購(gòu)是一家專注母嬰行業(yè)近10年,致力于中國(guó)寶寶快樂成長(zhǎng)的精品母嬰商城!主營(yíng)進(jìn)口奶粉、輔食、紙尿褲、營(yíng)養(yǎng)品、玩具等母嬰用品的代購(gòu)服務(wù)。只選擇最安全的母嬰食品和用品推薦給中國(guó)寶寶,最重要的是正品,麥樂購(gòu)和中華保險(xiǎn)合作,給寶寶的健康上一份保險(xiǎn),讓寶寶更加健康,安全。
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