母乳媽媽常見問題,你中招了嗎?
問題一:母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處是什么?
母乳的營養(yǎng)成分有利于寶寶的胃腸道功能、大腦和免疫系統(tǒng)發(fā)育。母乳安全、衛(wèi)生,可減少感染,腹瀉及過敏性疾病的發(fā)生,有效預防成年后的慢性疾病如高血壓、糖尿病等。由于母乳中含有抗體,有助于嬰兒免疫系統(tǒng)預防疾病,患哮喘過敏及胃腸絞痛幾率相對較小。尤其是初乳,含有比后期乳液更高含量的白細胞和其他的抗感染物質。給嬰兒喂初乳是最為重要的加強免疫的方法。母乳可以促進生長發(fā)育,母乳中的必需脂肪酸可促進大腦發(fā)育,其特有的活性因子、生長因子、抗菌因子,是配方奶無法復制的。寶寶的吸吮運動可促進語言能力發(fā)展,減少肥胖發(fā)生率。母乳喂養(yǎng)給予寶寶的不僅僅是營養(yǎng)與保護,更重要的是愛,為寶寶的情商培養(yǎng)奠定基礎。
問題二:母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處是什么?
對新媽媽而言,母乳喂養(yǎng)可促進子宮恢復,減少產后出血。通過哺乳消耗熱量,幫助媽媽盡快恢復體型。哺乳的媽媽更自信,會加深與寶寶的交流。不僅促進骨骼礦化,降低絕經后骨質疏松的發(fā)病風險,而且可降低罹患乳腺癌、卵巢癌和子宮癌發(fā)病風險。與配方奶喂養(yǎng)比較,母乳喂養(yǎng)更方便、經濟、省時、省力。
問題三:如何讓媽媽的奶水多?
最重要的就是讓寶寶早吸吮、勤吸吮,這是促進媽媽大腦垂體分泌泌乳素的最好方法。同時要做到以下幾點:
1、母親要有足夠的攝入量;
2、盡可能讓嬰兒與母親單獨在一起,充分地進行皮膚接觸;
3、媽媽要學會正確的哺乳姿勢和喂哺知識;
4、讓嬰兒頻繁地吸吮,24小時內至少10次;
5、可以在哺乳后將多余的奶擠出來;
6、夜間也應該哺乳,因為泌乳素在夜間分泌較高;
7、母親和嬰兒同步休息;
8、乳量增加時,逐漸減少人工喂養(yǎng)的能量;
9、不用奶瓶、杯子等為孩子加奶;
10、觀察嬰兒尿量,大于6次體重增長就是得到足夠的乳汁
問題四:如何讓媽媽的奶水與孩子的需求同步?
要保證媽媽的奶水與孩子的需求同步,就是我們常說的按需哺乳,即孩子餓了就喂、媽媽覺得奶漲了就喂,喂哺的持續(xù)時間和間隔時間沒有限制。嬰兒頻繁有效地吸吮是維持泌乳的重要條件。此外,媽媽的信心和精神狀態(tài)以及家人的支持也非常重要。
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