新生兒從頭到腳洗白白
南亞華
北京大學第一醫(yī)院兒童保健科醫(yī)生
0~4個月，新生兒的護理從為寶寶清潔開始。但是，寶寶小小的身體脆弱而嬌嫩，很容易因為清潔方法不當而給他帶來傷害。所以，媽媽的清潔工作要細致到每一個部位，每一個步驟，才能保證寶寶健康成長。
關鍵詞：頭皮清潔
1、合適的水溫。過冷或過熱的水溫都會刺激寶寶的頭皮，所以媽媽一定要選擇合適的水溫。35～38℃對清潔寶寶的頭皮來說最佳。
2、寶寶的第一次清潔要用洗發(fā)水。剛出生的寶寶，可能頭皮會沾有污血、羊水等臟污，應選用溫和的嬰兒洗發(fā)水為寶寶清潔。之后可每天用清水擦拭，而嬰兒洗發(fā)水每星期用一次即可。
3、清潔手法輕柔有序。用洗澡棉沾少量洗發(fā)水，輕輕在寶寶的頭部打圈。
你還需要知道的：
寶寶的頭皮非常敏感，媽媽要選擇不含香精、不含皂的嬰兒洗發(fā)水，避免對寶寶頭皮毛囊造成傷害。另外，3個月內的寶寶頭皮容易出現白色或米黃色的皮垢，嚴重時頭皮覆蓋著一層厚厚的皮垢，這是新生兒脂漏性皮膚炎。清潔時，避免摳除或大力搓洗，只需用紗布巾沾濕輕輕擦拭即可。如果皮垢較厚，還可以用一點點的嬰兒油或凡士林輕輕按摩來軟化皮垢，然后用沾濕的紗布巾擦拭，皮垢就會脫落。
關鍵詞：鼻腔清潔
1、熱敷。用濕熱的小毛巾敷在寶寶的鼻子上，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，同時黏稠的鼻涕亦容易水化而流出來。
2、軟化鼻痂。輕輕固定寶寶的頭，用棉棒沾清水往鼻腔內滴1~2滴，并停留1~2分鐘。
3、輕輕轉動棉棒然后抽出。避免碰觸寶寶鼻腔內壁，鼻腔的分泌物即可隨之排除。
你還需要知道的：
在為寶寶清潔鼻腔時，棉棒不要深入，動作要輕緩溫柔，因為寶寶的鼻腔內粘膜非常嬌嫩，可能會刺激到他的鼻腔。如果寶寶沒有出現鼻腔堵塞等癥狀，不要經常為寶寶清潔鼻腔。
關鍵詞：小屁屁清潔
1、擦凈便便。先取下寶寶的舊尿布，留在臀部下面，再用柔濕巾將寶寶的糞便擦凈。
2、擦洗屁屁。用第一盆溫水，將殘留的臟東西擦洗干凈。換第二盆溫水，采用淋洗的方法洗臀部。抱起新生寶寶，用盆水淋洗，男寶寶的清洗順序是：小雞雞、側臀部、肛門，女寶寶的清洗順序是會陰、側臀部、肛門。
3、擦干。洗完后用干毛巾擦干，稍待片刻，為寶寶的屁屁涂上護臀霜。
你還需要知道的：
要準備寶寶專用的便盆、毛巾、溫水給清潔屁屁，洗好后要清洗并消毒用具。如果寶寶出現紅屁屁，可在局部涂護臀膏。在棉簽上先擠上一點藥膏，采取滾動式方式在紅屁屁處涂抹，范圍要超過紅臀。
關鍵詞：身體清潔
1、備好用品。在給寶寶洗澡前，提前把要用的東西都準備好，放到伸手就能拿到的地方。
2、試試水溫。在澡盆里放5~ 6厘米深的溫水。用你的手腕試一下水溫，水溫合適后，再輕輕地把寶寶放進浴盆，同時托著她的頭。
3、洗洗身體。一定要清洗寶寶的脖子，腋窩，大腿彎，以及皮膚褶皺處，這些地方的濕氣不易散去，會引發(fā)濕疹或痱子。為了預防皮膚干，每周只用兩三次沐浴露，
4、出浴。把寶寶從澡盆里抱出來時，一只手托住她的頭和脖子，另一只手放在她的屁股下面，同時牢牢地握住大腿，然后輕輕把她抱出浴盆，之后立刻裹在毛巾里保暖。
你還需要知道的：
洗澡時的必需品要準備妥當。毛巾、嬰兒沐浴露、小紗布手絹或衛(wèi)生棉球、嬰兒專用的棉簽等。如果是把浴盆擱在桌面上給寶寶洗澡，一定要在盆下面放個防滑墊。為了減少燙傷的風險，熱水器溫度控制在38℃左右。無論熱水器是否定了溫度，你都要親自試一下水溫。
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