作為新手媽媽在護(hù)理寶寶的過(guò)程中，難免因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)而走入誤區(qū)。比如給寶寶固定睡姿、睡覺(jué)時(shí)穿太多衣服、過(guò)早添加輔食等等。還是讓專家來(lái)為我們把把關(guān)，下面這些錯(cuò)誤盡量避免吧。

 

　　固定寶寶的睡姿

 

　　新手爸媽可能會(huì)受傳統(tǒng)影響，讓寶寶及早把頭躺平，因此多給寶寶采取仰臥位，而且還用枕頭、棉被、靠墊等物幫他們固定睡姿，這是不科學(xué)的。新生兒的頭顱骨縫還未完全閉合，如果長(zhǎng)時(shí)間固定睡姿，可能會(huì)引起頭顱變形。例如長(zhǎng)期仰臥會(huì)使寶寶頭型扁平，長(zhǎng)期側(cè)臥會(huì)使寶寶頭型歪偏，也影響寶寶頭型的美觀。固定睡姿還可能引起一起別的問(wèn)題，比如仰臥睡姿容易引起寶寶嗆奶、吐奶，側(cè)臥睡姿則可能會(huì)壓住寶寶的耳輪，經(jīng)受折疊后引起耳輪變形。

 

　　對(duì)的做法：睡姿直接影響到新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康，新手爸媽應(yīng)該經(jīng)常幫寶寶翻身，變換體位，更換睡眠姿勢(shì)。

 

　　喚醒寶寶把尿

 

　　小寶寶除了吃奶和排便之外，幾乎整天都在酣睡之中，3個(gè)月的寶寶每天大約睡18～20小時(shí)。睡眠對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)不單是休息，更是促進(jìn)身體發(fā)育的催化劑。據(jù)研究，兒童在熟睡時(shí)比清醒時(shí)生長(zhǎng)速度要快3倍。這是因?yàn)椋趯殞毴胨?，位于大腦底部的腦垂體能分泌較多的生長(zhǎng)激素，生長(zhǎng)激素的作用就是促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織及內(nèi)臟增長(zhǎng)。如果在夜間叫醒寶寶把尿，會(huì)讓寶寶持續(xù)睡眠斷裂，使得寶寶在夜間不能很快進(jìn)入到深睡眠階段，而且深睡眠的時(shí)間縮短，影響了生長(zhǎng)激素和褪黑素的分泌，進(jìn)而影響了寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

 

　　對(duì)的做法：為了確保寶寶的睡眠不被尿濕打擾，建議選用能保證干爽的紙尿褲。待寶寶稍大一些再給寶寶把尿。這樣不會(huì)影響睡眠有利于寶寶健康。

 

　　開(kāi)著燈睡覺(jué)

 

　　寶寶的睡眠時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)，而長(zhǎng)時(shí)間在燈光下睡覺(jué)，即使使用再柔和的光線，對(duì)眼睛的刺激也是不可避免的，這種持續(xù)不斷的光照，迫使眼睛和睫狀肌處于興奮狀態(tài)，不能得到充分的休息，長(zhǎng)此以往極易造成視網(wǎng)膜損害，從而影響寶寶視力的正常發(fā)育。 此外，寶寶在燈光下睡覺(jué)，往往會(huì)有躁動(dòng)不安、情緒不寧，以致難于成眠的現(xiàn)象。這是由于光亮也會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生壓力，使人體處于一種緊張的狀態(tài)中。在這種狀態(tài)下，睡眠時(shí)間就會(huì)相對(duì)縮短，睡眠深度也會(huì)變淺并且易于驚醒，睡眠質(zhì)量不高，必然對(duì)寶寶的健康生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。而且，開(kāi)燈睡覺(jué)對(duì)寶寶的性格形成也會(huì)造成一定影響，很多人認(rèn)為開(kāi)燈睡覺(jué)才有安全感，其實(shí)不然，長(zhǎng)期開(kāi)燈會(huì)使寶寶養(yǎng)成偏于內(nèi)向、膽小怕黑的性格。

 

　　對(duì)的做法：為了寶寶的健康成長(zhǎng)，在他們睡覺(jué)的時(shí)候，新手爸媽務(wù)必將燈關(guān)掉。如果需要哄睡，可以通過(guò)放點(diǎn)輕音樂(lè)，陪伴入睡等方法。

 

　　睡覺(jué)穿太多衣服

 

　　如果寶寶睡覺(jué)時(shí)穿太多衣服，而這些衣服又比較貼身，裹住了寶寶的身體，這不僅妨礙了寶寶全身肌肉的松弛，而且還會(huì)影響血液循環(huán)和呼吸功能。而且穿太多衣服還會(huì)影響汗液的排泄，出現(xiàn)散熱不暢，出現(xiàn)面紅耳赤的狀癥，會(huì)引起體溫過(guò)高，不利于頭腦發(fā)育。嚴(yán)重的話，會(huì)誘發(fā)悶熱綜合征

 

　　對(duì)的做法：新手爸媽可以根據(jù)氣溫給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)睡袋，讓寶寶穿單件衣服睡在里面，外面穿著睡袋，就不怕會(huì)著涼了，也不怕會(huì)踢被子，更不會(huì)因穿得太多，阻礙身體發(fā)育。

 

　　奶粉沖泡太濃

 

　　奶粉沖泡太濃首先會(huì)影響新生兒的消化。新生兒的腸胃還未發(fā)育完全，太濃的奶粉不易被吸收，甚至?xí)黾訉殞毣忌舷兰膊〉膸茁?。其次，過(guò)濃的奶粉還會(huì)影響寶寶的血液健康。血液中含有的血鈣、血鐵和血鈉受到過(guò)濃奶粉的影響，使血鈉含量升高，從而降低寶寶吸收鈣的能力，甚至影響的腎臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。過(guò)濃的奶粉還會(huì)讓寶寶吸收水分的能力下降，而保證寶寶充足的水分是非常重要的，

 

　　對(duì)的做法：沖調(diào)奶粉的濃度最好是根據(jù)奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分和寶寶發(fā)育的不同階段的消化吸收能力來(lái)調(diào)配。

 

　　過(guò)早添加輔食

 

　　有些新手爸媽們擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)不夠，會(huì)在寶寶2~3個(gè)月的時(shí)候就添加一些輔食，比如米粥、蔬菜等，導(dǎo)致寶寶腹瀉或胃腸不舒服而減少喝奶量。寶寶的腸胃在6個(gè)月前尚未發(fā)育充分，體內(nèi)淀粉酶的活性較低，過(guò)早添加輔食會(huì)無(wú)法消化而影響正常喝奶，反而影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝取導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，還可能會(huì)增加腹瀉的幾率。

 

　　對(duì)的做法：寶寶出生后3～4個(gè)月內(nèi)，此時(shí)母乳或配方奶是寶寶唯一的食物。一般來(lái)說(shuō)，輔食添加的開(kāi)始時(shí)間可從4~6個(gè)月開(kāi)始。