寶寶不是餓，不是尿濕了被褥不舒服，也沒有發(fā)燒等明顯的疾病征兆，白天的狀態(tài)很好，夜里卻睡得不安穩(wěn)，時(shí)常醒來，煩躁哭鬧，各種安慰方式都不太湊效，有老話管這樣的寶寶叫作“夜哭郎”。家里有個(gè)夜哭郎，不只是寶寶休息不好，大人也被連累得筋疲力盡。中醫(yī)把這種現(xiàn)象稱為“夜啼”，主要是由于脾寒、心熱、食積、受驚所引起的。

　　脾寒的寶寶手腳涼、胃口差、下半夜愛哭鬧

　　寶寶的脾胃功能尚未發(fā)育完全，如果肚子著了涼，或者是吃了寒涼的食物，就會(huì)使“寒邪內(nèi)侵，中陽不振，凝滯氣機(jī)，不通則痛”，也就是我們所說的，寶寶肚子受涼了不舒服。而中醫(yī)認(rèn)為，夜晚屬陰，陰盛會(huì)加重脾寒，所以，寶寶會(huì)表現(xiàn)為白天很正常，一到了晚上，就會(huì)因?yàn)槎亲硬皇娣貌话卜€(wěn)。

　　脾寒的寶寶通常面色蒼白，手腳常常是涼的，胃口不好，大便稀，通常是下半夜睡不安穩(wěn)，哭鬧時(shí)彎腰蜷腿。寶寶脾寒，要注意不要給寶寶吃生冷的食物，注意腹部的保暖，母乳媽媽也要忌吃性質(zhì)寒涼的食物。

　　心熱的寶寶臉熱唇紅、上半夜愛哭鬧

　　心熱就是我們常說的“有火氣”，寶寶表現(xiàn)為臉蛋、嘴唇都紅紅的，伸手試一下，能感覺到寶寶的呼吸都發(fā)熱。中醫(yī)認(rèn)為，火氣通于心?；饸馔鷷?huì)令心神不安，導(dǎo)致夜啼。心熱引起的夜啼，多發(fā)生于上半夜。寶寶心熱，多是喂養(yǎng)不當(dāng)引起的，例如母乳媽媽吃得過于油膩，或是給寶寶吃了過多熱性的食物，像牛羊肉等，都會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)火熱之氣內(nèi)結(jié)，而致心經(jīng)積熱。所以，在飲食上一定要注意。

　　食積的寶寶大便干結(jié)、總是睡得不安穩(wěn)

　　食積是寶寶吃的東西不消化，因?yàn)楦姑洸皇娣?，晚上睡不踏?shí)，常常醒來哭鬧。寶寶臟腑嬌嫩，消化功能較弱，如果給寶寶吃得太多，或是輔食添加不得當(dāng)，例如過早添加肉類、或添加的高脂肪輔食太多，就會(huì)造成寶寶的腸胃不能及時(shí)、充分消化食物，最后導(dǎo)致食積。食積的寶寶除了夜啼，還會(huì)大便酸臭、有口氣、舌苔白厚、沒有食欲，有時(shí)甚至?xí)l(fā)燒。中醫(yī)提倡寶寶“食帶三分饑”，要想預(yù)防食積引起的夜啼，就要注意不要讓寶寶吃得過飽。

　　受驚的寶寶夜間容易驚醒

　　寶寶身體的各個(gè)系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)，白天受到刺激太多，心神容易被擾亂，一驚一乍。夜間容易從睡夢(mèng)中驚醒、啼哭不安。受驚的寶寶，通常還有面色發(fā)紅、鼻周發(fā)青的表現(xiàn)。如果寶寶是因受驚引起的夜啼，媽媽要注意白天不要讓寶寶太興奮，尤其是睡前，不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)和刺激的游戲，可以放放輕柔的音樂，或給寶寶講個(gè)平靜的睡前故事，讓寶寶的心緒平靜下來再入睡。