運動，助力寶寶綜合智能發(fā)育孩子根據自己的興趣和需要，以快樂和滿足為目的，自由選擇、自主展開的積極主動的肢體運動，使他的各項智能發(fā)育，他就能收獲同步和長足的進步。

　　發(fā)展感官功能：抓、握、捏、扔、跑、跳不僅能夠滿足寶寶好動的天性，孩子的視覺、聽覺、觸覺、知覺等感官功能也會得到充分的發(fā)展。

　　強化自我認知：運動能讓寶寶學會感知、控制自己的身體，而且感知和控制的過程，恰恰是寶寶認識自我的一個過程。

　　激活語言表達：在學會說話之前，孩子是通過眼睛、手指動作、揮動手臂、伸展腿腳等肢體運動完成自我表達以及與外界交流的。孩子的肢體運動越豐富，活動范圍越大，其感覺器官所接受的刺激越多，大腦語言中樞的神經回路更容易被激活，從而幫助孩子開口說話。

　　提升記憶力：運動可以刺激大腦主管記憶的海馬區(qū)，促使乙酰膽堿等神經分泌，提升寶寶的記憶力。研究發(fā)現，只需2個月的拋球練習，海馬區(qū)就會長大，可一旦停止鍛煉，海馬區(qū)就會恢復原來的容量。提高應變力：經常適量運動的孩子，中樞神經系統功能發(fā)育得更加完善，對人體活動時所遇到的錯綜復雜問題的處理會更強，能及時做出準確、快速的良好反應，更好地適應環(huán)境。

　　激發(fā)創(chuàng)造力：視覺空間智能、數學邏輯智能、自然觀察智能構成創(chuàng)造力，這些智能因子就蘊藏在蕩秋千、跳繩等各式各樣的運動項目中。

　　寶寶又宅又懶，怎樣讓他動起來？

　　媽媽要記住，寶寶更多的是從父母這里學習健康積極的生活方式，包括全家經常性的身體鍛煉和健康的飲食習慣。如果父母將身體鍛煉作為日常生活的一部分，那么寶寶學起來就會很容易。也就是說，想要你的寶寶動起來，父母首先要勤于運動。

　　寶寶多大可以開始戶外運動？

　　寶寶滿月以后，媽媽就可以根據季節(jié)選風和日麗的天氣，帶他出門曬曬太陽，呼吸一下新鮮空氣。當然要循序漸進，慢慢增加戶外活動時間。寶寶真正開始戶外運動，一般在學會走路以后。媽媽可以帶寶寶去小區(qū)的兒童樂園滑滑梯，蕩秋千。

　　總覺得運動是一種單項活動，會讓孩子思維單一，變得四肢發(fā)達、頭腦簡單，是這樣嗎？

　　當然不是。運動不只是促進孩子的體格發(fā)育，而且能激發(fā)海馬體的干細胞分化成新的神經細胞，讓孩子的大腦不斷生長，結構越來越完整，功能越來越發(fā)達。研究發(fā)現，2~5歲的兒童中，常運動的孩子的大腦，比不運動的孩子大腦至少大30%。因為，任何一個簡單的動作，都涉及更高級的思維活動。比如爬行取物，這個動作包含了：看見玩具后想要——思維；爬過去的過程中要付出努力——意志力；拿到后很開心——情感體驗；第一次拿到后還會有興趣接著拿——興趣；獲得爸媽的表揚——成就感。當寶寶發(fā)展出走、跑、跳等更復雜、更具技巧性的運動智能，他的思維、意志、情感、興趣等高級心智活動就會更加豐富，心智發(fā)育也同步增強。