排查你家里的過敏原

　　除了食物引發(fā)的過敏，你知道家里還有哪些東西容易引發(fā)過敏嗎？嘿嘿，看仔細了，下面的東西都可能引發(fā)寶寶過敏哦，你真得小心了！

　　吸入性過敏原，有花粉、塵螨、灰塵、真菌、動物皮毛、甲醛、羽毛、空氣等，這些都容易引發(fā)寶寶過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、哮喘等，所以能清除的最好清除，不能清除的要盡量避免寶寶接觸。

　　接觸性過敏原，如媽媽的化妝品、油漆、酒精等，這些東西爸爸媽媽也得小心了，這些容易引發(fā)寶寶皮膚過敏，如皮疹、蕁麻疹等。

　　臥室要重點除螨

　　室溫23℃以上、濕度50%～60%的環(huán)境，最適宜塵螨繁殖，特別是在床鋪等地方。室內(nèi)通風不好的話，濕度變高，更有利于塵螨繁殖。因此，保持室內(nèi)良好的通風是第一步。在此基礎(chǔ)上，要用吸塵器清除人和動物的污垢、皮屑等。吸塵器在1平方米處停留的時間應(yīng)保持在20秒以上。

　　床品也得注意了

　　●床品可是螨蟲的集散地，因此要經(jīng)常清洗床品。每周都用55℃以上的熱水洗滌床上用品，并用熱烘干器或曬在陽光下，使其完全干燥。床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床后要疊被子，保持室內(nèi)干燥通風。

　　●晾曬被褥也要勤。建議一周曬一次被褥，更重要的是在曬完或鋪蓋前，用吸塵器再吸一遍。因為曬完被褥后的拍打?qū)Τ龎m螨沒有任何作用。

　　●枕頭選擇能清洗的類型比較好。不建議使用蕎麥皮、木棉、羽絨枕。床單選擇塵螨不易滲透的床單比較好。毛毯應(yīng)選擇純棉質(zhì)地，認真清洗后，用烘干機高溫烘干，然后再用吸塵器吸去死去的塵螨。

　　地毯最好不用

　　地毯是塵螨的溫床，如果寶寶是過敏體質(zhì)，家里最好不用地毯。要用的話，應(yīng)盡量選擇毛絨短的地毯，而且地毯的正背面都要經(jīng)常用吸塵器仔細清理。

　　毛絨玩具少給寶寶玩

　　毛絨玩具最容易附著塵螨，家里最好少買毛絨類的玩具。如果是寶寶非常喜歡毛絨玩具，那爸爸媽媽要經(jīng)常對毛絨玩具進行清洗，洗后在太陽底下暴曬。

　　寵物最好不養(yǎng)

　　寵物的毛發(fā)或皮屑都容易引發(fā)寶寶過敏，因此有過敏體質(zhì)的寶寶，家里要避免養(yǎng)小動物。已經(jīng)有的小動物，一定要把它安置在臥室以外，每周還要定期給動物洗澡。要徹底、定期清掃，消除蟑螂。實際鴨絨被子、鴨絨枕頭里含的鴨毛，甚至還包括很多人造毛中的一些纖維等等，都可能引起類似的過敏問題。

　　晴朗風大的中午待在家里

　　花粉的飛散量會由于時間段、天氣狀況和風力而有很大的區(qū)別。一天當中，氣溫最高的中午12點到下午3點之間，花粉擴散量最大。從天氣狀況上說，晴朗風大的日子，尤其是刮南風時，或者降雨后的翌日晴天，飛散量都會較多。