別讓甲減傷了寶寶的智商
妊娠甲減不僅會影響胎兒大腦發(fā)育，還會影響準媽媽產(chǎn)后的身體健康。如果能有效地控制，一般不會產(chǎn)生嚴重影響。所以，孕期避免甲減的偷襲，一定要學會自查，為自己和胎兒的健康保駕護航。
千萬不要忽視“妊娠亞臨床甲減”妊娠亞臨床甲減的定義為：1TSH水平升高（孕期大于3，中晚期大于2.5）其他正常.2單純的游離甲狀腺素水平降低；3甲狀腺抗體呈陽性。三項檢測可以單獨存在，也可以同時存在。妊娠亞臨床甲減,是妊娠甲減的早期階段，本質(zhì)上并沒有區(qū)別。所以，準媽媽不可忽視，同樣應(yīng)該及時治療。
不可不知的妊娠甲減
甲狀腺被稱為是“身體的發(fā)動機”，它通過分泌適量的甲狀腺激素，影響人體的能量代謝活動。甲減，即甲狀腺功能減退癥，表現(xiàn)為精力不濟、昏昏欲睡、體重增加、怕冷、便秘和記憶力減退等，是由于自身的免疫系統(tǒng)失調(diào)，導致身體沒有足夠的甲狀腺激素，造成身體其他部分和器官的能量代謝水平減弱。而妊娠甲減，則是指準媽媽在懷孕期間出現(xiàn)甲狀腺功能減退，體內(nèi)的甲狀腺繼續(xù)不能滿足母子身體的需要。因為甲減初期癥狀較為隱蔽，尤其容易與孕早期妊娠反應(yīng)混淆，常常被忽視，錯過檢查和治療。
妊娠甲減對準媽媽和胎兒危害多多
胎兒的大腦發(fā)育需要甲狀腺激素，尤其是在孕早期，是胎兒大腦發(fā)育的第一快速發(fā)育期，但此時，胎兒自身的甲狀腺功能尚未建立，胎兒大腦發(fā)育所需要的甲狀腺激素，完全依賴準媽媽身體的供應(yīng)。當準媽媽患有甲減或亞臨床甲減時，胎兒就會和準媽媽來爭奪甲狀腺激素，一旦胎兒大腦發(fā)育所需要的甲狀腺激素得不到正常供應(yīng)的話，胎兒大腦發(fā)育就會出現(xiàn)異常，影響智力和生長發(fā)育障礙。而且甲減也會增加胎兒早產(chǎn)、死產(chǎn)及胎盤早剝的危險。即使順利度過孕期，準媽媽也將面臨較高患上產(chǎn)后甲狀腺炎的風險。
妊娠甲減自己篩查
懷孕期間，準媽媽身體的甲狀腺功能也會有所變化，因此，如果在“甲狀腺功能減退自查表”中勾選了五項以上選項，則應(yīng)去醫(yī)院內(nèi)分泌科進行檢查。35歲以上的女性，是甲減的高危人群，專家建議，該人群應(yīng)在懷孕后做一個檢查。
甲狀腺功能檢查起來很方便，就是在血液檢查里面檢查（TSH）促甲狀腺激素，如果出現(xiàn)異常，再進行血液和B超的詳細檢查。
甲狀腺功能減退癥自查表：●我感到乏力，常常犯困，體力和精力都很不足?！裎业拇竽X思維遲鈍，注意力很難集中，記憶力下降，我的行動和反應(yīng)變慢了。●我的體重增加了?！裎业钠つw變得干燥，我的指甲變得很脆、灰白、易折斷?！裎页３X得冷（即使其他人都覺得很舒服的時候也是如此）?！裎矣性S多負面的想法，感到情緒低落抑郁?！裎业哪c道功能和代謝水平好像也都運轉(zhuǎn)慢了，有時候還會便秘。●我感到肌肉和骨骼僵硬疼痛，我的手感到麻木?！裎业难獕涸龈呋蛐奶兟??！裎业哪懝檀妓皆龈?。
雖然以上的癥狀看似都可歸結(jié)為身體的“亞健康”狀態(tài)，或妊娠反應(yīng)，但其實當身體沒有足夠的甲狀腺激素時，也會呈現(xiàn)類似的癥狀。如果你的回答有5項或5項以上為“是”，建議準媽媽到醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診并進行TSH（促甲狀腺素）的血液實驗。另外，妊娠甲減在整個孕期都可以進行篩查治療，但為了胎兒的正常發(fā)育，醫(yī)生建議準媽媽在孕12周之前就進行篩查。
妊娠甲減的治療一般非常簡單并且有效。在懷孕期間，補充足量的左旋甲狀腺素即可，不僅有效避免胎兒大腦發(fā)育不良，對準媽媽的身體狀況也有所改善。而因缺碘引起的不適的準媽媽，補充足夠的碘即可。不過，治療一定要在醫(yī)生的指導下完成。
妊娠甲減飲食要講究
碘是甲狀腺素的重要成分，保證飲食中攝入適量的碘，可以預防由于碘攝入不足造成的甲狀腺疾病。準媽媽可以多吃一些海帶、海產(chǎn)品等，但食物不宜過咸，建議將海帶、紫菜、蝦米、海蜇、裙帶菜等海產(chǎn)品用清水浸泡后清蒸食用。
補充氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，能夠有效改善甲減，適量食用蛋奶、雞肉、蜂蜜、銀耳等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸的食物。避免出現(xiàn)貧血，補充豐富的維生素。尤其患有貧血的準媽媽，要多食用含鐵的食物并補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝制劑等。
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