超實(shí)用!寶寶最佳外帶食物清單
為了讓孩子能吃得健康又營養(yǎng),媽媽們還要費(fèi)些心思哦!
♦請講究“色相”

最能引起食欲的顏色是紅橙色系,最不受待見的是藍(lán)紫色的,這也是天然食材中最少的。一般來說,如果能做到一份便當(dāng)里有超過3種以上顏色的食材,一定不會難看到哪里去。
♦讓“外帶”變得有趣

如果你不曉得怎么做可愛的圖形,那也沒關(guān)系,有這些小工具來幫助你,保證你輕松做出來的便當(dāng)既可愛,又能讓小朋友們食欲大開! 適合小朋友們食用的一口飯團(tuán)的制作模型。操作十分簡單易行,因帶有手柄,只要直接從電飯煲里勺出米飯,用模型蓋子壓實(shí),倒扣在擺盤上,可愛飯團(tuán)就完工了!
♦給你和食材多一點(diǎn)時間

燜燒罐超級省心,晚上準(zhǔn)備好早上還是暖的,可以讓孩子帶著當(dāng)便當(dāng)盒。但如果僅僅把燜燒罐當(dāng)保溫杯就大材小用了——下面來說說使用方法:先把開水倒進(jìn)罐子預(yù)熱保持燜燒罐內(nèi)足夠的溫度,更換熱水用之。如果只是放大米的話。四十分鐘左右就可以了。要想更爛的話??梢誀F更長時間。前提是放開水進(jìn)去。 利用熱量不外流的原理把食物燜熟,可以燜稀飯,燜綠豆、紅豆等,也可以煮湯。
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