Q:寶寶輔食添加初期，應(yīng)該注意哪些問題？

　　A:1.由少到多。這是指量，應(yīng)該從很少的量開始。如果寶寶沒有什么不適，再逐漸增加，直至添加到適合寶寶的量。注意，不要規(guī)定寶寶每次一定要吃完多少，或者與別人家寶寶的食量相比較。每個寶寶生長發(fā)育的軌跡是不一樣的，都有自己的特性，只要寶寶的生長曲線都在正常范圍內(nèi)，就是正常的。

　　2.由細到粗，由軟到硬。這是因為寶寶的咀嚼能力還不夠強，食物不精細很容易噎到寶寶。但是，等到了鍛煉寶寶咀嚼能力的階段，媽媽給寶寶吃的過于細膩，反而不好，不很好地鍛煉寶寶的牙齒和咬肌，會影響寶寶牙齒排列和頜骨發(fā)育，甚至影響寶寶的鼻腔、顱骨發(fā)育。

　　3.由單一到多樣。這樣做的好處是，讓寶寶對每種食物都有明顯的味覺體驗，有利于寶寶口味的形成，避免今后挑食。同時有助于確定寶寶對添加的食物是否過敏，如果過敏，吃多樣食物，就不容易發(fā)現(xiàn)到底是哪種食物導(dǎo)致寶寶過敏。

　　4.由稀到稠。寶寶輔食添加初期，吞咽能力還比較弱，之前寶寶一直習慣吃液態(tài)的食物，突然喂過于濃稠的食物，寶寶無法適應(yīng)，容易造成拒食、噎食等問題。

　　5.身體健康時添加。寶寶生病，消化能力會減弱，這時候，添加新的輔食，易導(dǎo)致消化功能紊亂，所以等寶寶狀態(tài)好的時候再添加。另外，注意寶寶心情和周圍環(huán)境，應(yīng)在寶寶安靜愉快的時候添加新食物，如果周圍氣氛緊張，會使寶寶拒絕新食物。[page]

　　Q:聽說輔食添加每個寶寶有自己的信號，這是真的嗎？

　　A:推薦媽媽在寶寶6個月以后添加輔食，具體到每個寶寶，媽媽要注意觀察寶寶是否有以下表現(xiàn)：

　　●對大人吃飯感興趣；

　　●唾液分泌量增加；

　　●母乳喂養(yǎng)每天8~10次仍顯饑餓；

　　●體重是出生時的2倍、低體重兒達到6公斤，給足奶量體重仍不長；

　　●少許幫助可以坐起來；

　　●挺舌反射消失。

　　其中的三四條是判斷的主要依據(jù)，媽媽可以根據(jù)以上信息來判斷自家寶寶是否做好了添加輔食的準備。[page]

　　Q:米粉可以搭配什么食物一起吃，如何搭配，每天吃多少呢？

　　A:在寶寶輔食添加初期，建議吃單一配方米粉，在完全適應(yīng)后，可以搭配其他食物一起吃，如菜泥、果泥或者肉泥。

　　每次只能添加一種食材進去，如果寶寶出現(xiàn)過敏等不適反應(yīng)，有助于及時發(fā)現(xiàn)過敏原。搭配其他輔食時首先從少量開始，逐漸加量。

　　另外，要掌握該類食物添加的總量，如6～12個月寶寶，每日添加谷類40~110克，蔬菜水果20~25克，肉類25~40克（均為生重），雞蛋或蛋黃1個，按喂養(yǎng)習慣添加在每頓輔食中。

　　父母要注意，不要一味追求量的多少，而要關(guān)注每天添加的食物種類有多少，這樣才能獲得更豐富的營養(yǎng)。[page]

　　Q:為什么一定要給寶寶添加輔食？輔食對寶寶的發(fā)育有什么好處？

　　A:●補充母乳的營養(yǎng)不足。母乳雖然是寶寶最好的食物，但隨著寶寶月齡的增加，母乳中的營養(yǎng)素已經(jīng)不能滿足寶寶的需要。

　　如每升母乳（每日喂哺650~850毫升）中：維生素B10.1毫升，寶寶每日需要0.31~0.4毫升；煙酸1毫升，寶寶每日需要4~8毫升；鐵1毫升，寶寶每日需要6~10毫升等。所以，寶寶需要攝入輔食來補充母乳中不足的營養(yǎng)素。

　　●增加營養(yǎng)素以滿足生長發(fā)育需求。寶寶6個月以后，自身儲存的鐵等一些營養(yǎng)物質(zhì)需要從外界補充，而母乳屬于貧鐵食物，所以必須添加一定量的輔食。

　　●為進入常規(guī)飲食做準備。隨著寶寶年齡的增加，寶寶的飲食要從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)、半固體及固體食物，最后逐漸接近成人的飲食。所以，必須讓寶寶慢慢適應(yīng)各種食物及膳食模式的轉(zhuǎn)變。

　　●促進口腔運動和語言發(fā)育。通過口腔的攪拌、咀嚼和吞咽動作的訓練，促進口腔運動和語言發(fā)育。