美國(guó)專家 對(duì)“抱著哄睡”說YES
哈維·卡普
美國(guó)兒童醫(yī)學(xué)博士，加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)院兒科助理教授
怎么也不睡？試試“5S”魔法！
Shushing 發(fā)出“噓”聲
動(dòng)作要領(lǐng)：嘴巴靠近寶寶的耳朵發(fā)出“噓噓”的聲音，音量不要過于輕柔，而應(yīng)該有力、有節(jié)奏。對(duì)那些特別愛哭愛鬧的寶寶，甚至可以用吸塵器、洗衣機(jī)所發(fā)出的聲音伴他入睡。
作用：這種聲音就是所謂的“白色噪聲”，它很像寶寶在媽媽肚子里聽到的血液流動(dòng)聲，讓寶寶感到舒適、安全，很快能讓他安靜下來。
Swaddling 把他包在襁褓里
動(dòng)作要領(lǐng)：將寶寶放在一塊方形的小被單上，被單的上角折下來；將左翼向右裹住寶寶的左臂和身體，拉緊；然后將下角向上折，并拉緊，一直折到寶寶的左肩，壓在左肩下面；最后將右翼向左折，拉緊，把右角掖進(jìn)左邊的折口處。
作用：這個(gè)甜蜜的襁褓，不僅將寶寶全面包裹，還給他100%的安全感。
SideorStomach 側(cè)臥在媽媽的胳膊上
動(dòng)作要領(lǐng)：寶寶側(cè)臥在你的小臂上，用另一個(gè)臂膀托著寶寶肚子，讓寶寶的頭枕在你的手掌上，兩條小腿頂在你的臂彎中。
作用：這是一個(gè)令寶寶很享受的姿勢(shì)，但是也需要媽媽費(fèi)些力氣。在輕輕搖動(dòng)中，你還可以配些“噓噓”聲作為背景音樂。
Sucking 吸吮
動(dòng)作要領(lǐng)：給寶寶一個(gè)安撫奶嘴，或者直接把你的大拇指給他，讓他自由地吸吮。
作用：吸吮使寶寶感覺好極了，包括吃奶或者吸吮安撫奶嘴。這是因?yàn)槲睍?huì)打開大腦中的安靜反射，所以寶寶在吸吮時(shí)才變得安靜。
Swinging 輕輕搖晃
動(dòng)作要領(lǐng)：將包裹在襁褓里的寶寶抱在手上輕輕搖動(dòng)，或者媽媽坐在椅子上，把寶寶放在腿上輕輕晃動(dòng)，這樣能使寶寶放松下來，并輕松入睡。
作用：對(duì)小嬰兒來說，9個(gè)月在肚子中的生活，讓他習(xí)慣了晃動(dòng)，他會(huì)認(rèn)為安穩(wěn)的小床是“不習(xí)慣”和“不自然”的。
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